CóMO DEJAR ATRáS UNA RUPTURA: GUíA PARA LA RECUPERACIóN

Una ruptura amorosa puede ser un momento difícil, dejando marcas profundas en nuestro ser. Sentir tristeza es normal, pero es necesario aprender a olvidarlo para seguir adelante. Aquí te presentamos algunas estrategias para empezar tu reconstrucción: Sé libre a sentir: No reprimas tus emociones, déjalas salir. Llora, grita, escribe un diar

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